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Secretos de la abuela para Adelgazar

Secretos de la abuela para Adelgazar

Chepita Fuentes Queridas nietas, aún queda un mes para afinar la figura y  lucir bien en sus trajes de baño; de modo que a comer sanito para no juntar toxinas, a hacer 20 minutos de ejercicio mínimo tres veces por semana y a seguir los sabios secretos de mi abuelita...
Nuestra medicinal chinita

Nuestra medicinal chinita

Hay una planta muy noble, se cultiva sola y muy pocos saben de sus muchas cualidades medicinales. Me refiero a la caléndula. En Chile es considerada una hierba de los campos –casi como mala hierba– y la llamamos “chinita”. Sin embargo, en la huerta, es útil para...
Tónico fortalecedor

Tónico fortalecedor

Me angustia ver tanta gente saliendo de la quimioterapia, sin su pelo y muy pero muy débiles. Probé con la hija de una amiga de darle un licuado que he usado para los anémicos (aumenta la ferritina y la hemoglobina) y tuvo tan buenos resultados que se le cayó muy poco...
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