Secretos de la abuela : Té para el Asma Bronquial

Sirve para aminorar las molestias típicas de este mal, ayudando a despejar nuestros bronquios y a mantenernos hidratados, que es muy necesario.

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Sirve para aminorar las molestias típicas de este mal, ayudando a despejar nuestros bronquios y a mantenernos hidratados, que es muy necesario.

 

 

Ingredientes

En un bol mezcle, en partes iguales, las siguientes hierbas:

ruda

orégano

salvia

y romero.

 

 

Si esta mezcla la hace con hierbas secas, guárdela en una bolsa de papel grueso. Si la hace con hierbas frescas, extiéndalas en una bandeja donde no le dé sol, para que no les entre el moho.

Preparación

En un tazón coloque una cucharadita colmada de la mezcla y déjele caer agua hirviendo. Tape, deje reposar unos 5 minutos y cuele. Antes de tomarlo agregue jugo de limón y un poco de miel si gusta.

Tome 4 tazones al día, lejos de las comidas, pero el último debe ser al acostarse por la noche.