5 remedios poco conocidos para el tinnitus

¿Molesto por el zumbido en sus oídos? Es realmente poco lo que la medicina convencional puede hacer por usted, una vez que los médicos han descartado posibles causas graves como la presencia de un tumor, por ejemplo. Ya sea que el sonido que siente en sus oídos es un zumbido, silbido o chasquido, suave o fuerte, intermitente o incesante, levemente molesto o muy perturbador, alguno de los siguientes remedios naturales podría ser la respuesta que ha estado buscando.

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¿Molesto por el zumbido en sus oídos? Es realmente poco lo que la medicina convencional puede hacer por usted, una vez que los médicos han descartado posibles causas graves como la presencia de un tumor, por ejemplo. Ya sea que el sonido que siente en sus oídos es un zumbido, silbido o chasquido, suave o fuerte, intermitente o incesante, levemente molesto o muy perturbador, alguno de los siguientes remedios naturales podría ser la respuesta que ha estado buscando.

Ginkgo Biloba

En muchos estudios ha demostrado ser beneficioso para numerosas condiciones de salud relacionadas a la edad, incluyendo la pérdida de memoria, la mala circulación y el tinnitus.

Como el ginkgo mejora la circulación sanguínea, podría ayudar en casos de zumbido en los oídos asociado a la falta de circulación en el oído interno. Si bien puede que no funcione en todos los casos, es lo primero que debería probar.

Sello de oro (Hydrastis Canadensis)

David Hoffmann, un herbolario británico, escribió en su libro The Herbal Handbook, que esta planta podría ser beneficiosa en algunos casos de tinnitus.

 

 

Vitaminas del complejo B

El tinnitus podría estar vinculado a una deficiencia de vitaminas B, y algunas personas han encontrado cierto alivio al zumbido al tomar un suplemento de vitaminas del complejo B.

El Dr. Michael Seidman, otorrinolaringólogo, recomienda niveles de suplementación más altos de tres vitaminas B específicas –tiamina, niacina y vitamina B12. Según él, los suplementos de tiamina podrían ayudar a aliviar el tinnitus al estabilizar el sistema nervioso, especialmente los nervios del oído interno. La niacina, por su parte, podría ayudar a aumentar la circulación en el oído interno, mientras que la vitamina B12, como juega un rol en la estabilización de la actividad neuronal, podría estar vinculada al tinnitus si se encuentra en cantidades deficientes.

Las recomendaciones del Dr. Siedman sobre las dosis de estas vitaminas, tomadas con el consentimiento de su especialista en salud son:

  • Tiamina – 100 a 500 mg al día
  • Niacina – 50 mg  dos veces al día; si no hay mejoría al cabo de quince días, aumente la dosis en 50 mg cada 15 días hasta llegar a 500 mg dos veces al día.
  • Vitamina B12 – 1 mg al día por los primeros 6 meses, después 0,1 mg al día.

Zinc

El tinnitus también ha sido vinculado a una deficiencia de zinc. De esta forma, la suplementación con este mineral podría ser útil, así como también el consumo de alimentos ricos en zinc tales como las semillas de calabaza, las nueces de Brasil y las ostras.

 

Magnesio

Un estudio de investigación llevado a cabo en el 2011 por los médicos de la Clínica Mayo de Arizona, EE.UU., sugiere que el magnesio podría ayudar a aliviar los síntomas de quienes sufren de tinnitus. La recomendación es suplementar con 400 mg de magnesio al día.

 

Fuente:

www.naturalnews.com/045817_tinnitus_natural_remedies_B_vitamins.html